Projekt „Jeżdżę z głową” zakończony

Od 25 lutego do 10 marca trwała nauka jazdy na nartach na Wyciągu Narciarskim „Czorsztyn-ski” w Kluszkowcach. Uczestnikami kursu byli uczniowie ze szkół podstawowych z Gminy Ochotnica Dolna.

Projekt dofinansowany przez Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego miał na celu przede wszystkim nabycie przez najmłodszych umiejętności i podstaw poprawnej techniki jazdy na nartach, wzrost bezpieczeństwa poprzez edukację w zakresie bezpiecznego korzystania z tras i stoków narciarskich oraz nabycia nawyku jazdy w kasku. Uczestnictwo w kursie przełoży się na poprawę kondycji i podniesienie ogólnej sprawności fizycznej uczniów małopolskich szkół podstawowych.
Uczniowie uczyli się między innymi jak bezpiecznie upadać, podnosić się, jeździć pługiem oraz korzystać z wyciągu. Jazda ze ślizgiem, skręcenie, bezpieczne hamowanie oraz nawyk jeżdżenia w kasku to elementy jazdy, z którymi również zapoznali się uczniowie. Zajęcia miały charakter grupowy, gdzie dzieci motywowały się wzajemnie.
Narciarstwo to przede wszystkim świetny trening aerobowy całego ciała. Poprawia koordynację ruchową, usprawnia układ krążenia, wzmacnia wszystkie mięśnie, hartuje organizm młodych ludzi jak też uczy samodzielności oraz wytrwałości.

jd / UG Ochotnica